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推荐课程

少儿舞蹈班:适合四周岁以上儿童
发布时间:2017-03-14


招生对象:4岁以上儿童

班型设置:6~10人小组课/10人以上集体课

课程介绍:
   舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,使性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。舞蹈动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。在舞蹈当中,连贯的动作节奏很快,一整套动作连贯而流畅,整齐而有韵律感,对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注,忽略掉运动疲劳并纾解情绪。舞蹈多以绕环小关节的运动为主,能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动,通过舞蹈课程,练习者在表现自己的同时培养了自信和气质

 
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